在当今社会，学生的心理健康问题一直引人关注。学校不仅是学生学习的地方，还是他们生活的地方。心理问题难以发现，因此要做好心理知识科普，让学生对自己的心理健康有充分的认知。升学e网通德育中心宣传栏上有许多心理科普的相关知识，能让学生及时了解自我，也有助于学校开展心理知识科普。

在学习的过程中，我们首先要做的就是认识自我。不论是自大还是自卑，都是不利于进步的。我们要做到的是自爱和自尊。爱自己要先认识自己，我们都不是美好的人，犯错误也是难免的，如果一直坚持以自己的行为表现为依据来评价自我，那就容易陷入自我贬低。想要积极地生活，就要爱自己，认识到自己独特的价值，不要轻易地评价自己，多用积极正面的语言来鼓励自己。

认识自我的价值，就要学会自我尊重和自我保护。如果不能正确认识自我的价值，那就容易陷入自伤或自恋的状态。在寻找自我价值的过程中，要学会照顾自己的情绪，不要无条件地顺从他人，也要认清自己与某件事的关系，不要习惯性地归因到自己。除此之外，尽量做一些让自己感到满意的事，只有摒除自己的偏见，才能正确认识自我的价值。

在学习生活中，与人打交道在所难免，这些人际关系有时候会带来积极的影响，有时候则会带来意想不到的焦虑。处理好人际关系，同样有助于我们拥有健康的心理。在人际交往中，我们要注意自己的行为，学会尊重他人，友善对待身边的人，这样可以拥有更好的人际关系。

同时，我们也要注意，在人际交往中，要对他人有客观的认知，减少“晕轮效应”、“投射效应”等心理学效应对我们的影响。如果在人际交往中陷入了困扰，如不知道如何拒绝他人，或是不知道如何交朋友，那也不要慌张。无论如何，先从自己的角度出发，让对方认识到我们的真诚和坦率，学会主动表达，更有机会得到良好的人际关系。

升学e网通中有“心灵成长”板块，持续关注学生们的心理健康，缓解学生们的学习压力。相信在心理知识科普的帮助下，学生们可以更好地认识自己，在人生道路上走得更远。

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到了断奶期，大多数家长想着终于可以轻松愉快的带娃了，可是没想到宝宝断奶后内在保护力下降，经常出现小状况让家长们手忙脚乱。在断奶期要关注宝宝的成长需求，可以参考奶粉品牌榜单为宝宝选择口粮。断奶期除了要注意日常呵护之外可以参考奶粉品牌榜单为宝宝选择合生元派星奶粉，出众配方实力呵护宝宝成长。

快科技2月1日消息，今天话题#为什么高铁座椅没有E号#登上热搜。有网友调侃：你说有没有种可能是它被抓去当视力表了。当然，这个说法虽然有趣，但真正理由显然不是这样的。据了解，高铁座椅编号沿用的是飞机座椅编号的传统。早期的飞机大多是单通道，一般每排有6个座椅，编号为ABCDEF。其中A、F靠窗，C、D靠走廊，B、E是中间位置。而高铁每排的座椅比飞机要少，只能舍弃一些编号。比如二等座是3 2”的座椅排列，所以靠窗的A、F，走廊的C、D确定后，只有一个位置了，当然留给了排在前面的B，E就被舍弃了。再比如一等座，采取2 2”座椅排列，

特斯拉CEO埃隆·马斯克旗下的脑机接口公司Neuralink在1月30日宣布，首次成功将芯片植入人类大脑。马斯克在社交平台X上表示，昨天已有首位人类接受了Neuralink的植入手术，目前恢复良好。该公司的目标是通过这一技术帮助患者重获运动功能，标志着脑机接口领域的一次重要突破。

春节临近，你家的年货准备得怎么样了？不少大学生表示，自己回家与年货共处一室，负责看守年货，砂糖橘、饮料、卤肉、炸货、丸子、干果等等，越看越想吃一口，已经开始被爸妈嫌弃”。现在人们采购年货，已经不是纯粹的为了吃穿用度了，很多时候是为了犒劳自己一年的努力，庆祝新年。

卫星互联网是基于卫星通信的互联网，欧美领跑，我国于2020年将卫星互联网首次纳入新基建范畴，上升为国家战略性工程。从产业链结构来看，卫星互联网主要由基础设施建设、卫星互联网运营以及终端用户三大部分组成，其中最为核心的为卫星制造、卫星发射、地面设备、卫星运营及服务四大环节。股市有风险，投资需谨慎。

xx小学一年八班秦朗!你的寒假作业落巴黎厕所啦!”2月16日，有博主发视频称自己在巴黎街头，突然被一个法国人递上寒假作业。在经过了解后得知，原来是一位中国小学生把寒假作业落在了当地的厕所里，被这位法国人拾到并交给博主，让其帮忙寻找失主。网友纷纷评论:孩子你太天真了，以为放国外厕所就可以逃避写作业了吗，不过我有点怀疑这个视频有摆拍的嫌疑”我把话撂在这等秦朗找到了我在这艾特你”秦朗这辈子都想不到，通过互联网作业漂洋过海来找你”十年后的秦朗的女朋友:宝贝，我们去巴黎玩吧。

春节的脚步日益临近，年货的准备成为了每个家庭的头等大事。一则有趣的现象在社交媒体上引发了网友们的热议:不少大学生回家过年后，被父母“任命”为年货的“看守员”，与他们心心念念的年货共处一室。这也让网友们纷纷戏称这场年货守护战为“爸妈的一场豪赌”。

今天，话题#男子家中起火11余万现金被烧残#登上热搜。浙江杭州富阳区一户人家突发火灾，造成存放的11万余元现金遭受损毁。残损面积小于四分之一的可全额兑换，残损面积大于四分之一小于二分之一的可兑换残币面额的一半，残损面积大于二分之一的无法兑换。

1月28日下午，河南大象新闻发布了一条微博视频，展示了一群00后大学生扮演锦衣卫在洛阳高铁站迎接大家返乡的场景。这一举动引发了网友的热议，其中一些评论指责这些大学生“没文化”和“无知太可怕”。随着调查结果的公布，社会对这一事件的看法也将更趋明朗。

据报道，有长沙网友反馈称，公交车不再允许站立乘车，导致不少乘客不能及时坐上车，等待时间很长。公交公司贴出的一人一座一带”告知书显示，春运期间所有乘客需落座，座位满员后不再搭乘乘客。就算上人挤人，每平米上的乘客数量也达不到8人。

ChatMusician是一个开源的大型语言模型（LLM），它通过持续的预训练和微调，集成了音乐能力。该模型基于文本兼容的音乐表示法（ABC记谱法），将音乐视为第二语言。ChatMusician能够在不依赖外部多模态神经结构或分词器的情况下，理解和生成音乐。

MobiLlama是一个为资源受限设备设计的小型语言模型（SLM），它旨在提供准确且轻量级的解决方案，以满足设备上的处理需求、能效、低内存占用和响应效率。MobiLlama从更大的模型出发，通过精心设计的参数共享方案来降低预训练和部署成本。

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