吃药卡嗓子，该抬头还是低头？
创始人
2025-05-28 22:34:33
很多人吃饭喝水时正常，但一吃药就咽不下去，尤其是一些胶囊和较大的片剂。曾有研究称，约1/3的人在吞咽口服药时会出现恶心、呕吐甚至有窒息感。那么，如何避免类似情况？出现药物卡嗓子时，该抬头还是低头呢？
药片和胶囊是最常见的两种口服药物剂型，服药前，先喝少许温开水润润口腔和嗓子，减少药物在口腔和食管中粘附。
服药时采用“举头吞药片，低头咽胶囊”的方式，可以大大提高吞咽成功率。通常情况下，药片比水重，抬头能让水带着药片顺势通过咽部。而胶囊通常比水轻，在口腔里一般会上浮，低头能让咽部的位置抬高，伴随着吞咽动作，使胶囊“漂过”咽部。具体可将胶囊放在舌头上，然后喝一口水，不要急于将水吞下，而是将头前倾，下巴弯向胸口，在此姿势下将水和胶囊一起吞服。
服药后再喝一些水，既可降低药片粘附于食管的风险，也可减少药物在口腔或食管中残留。并保持上半身直立至少半小时，避免立即躺卧，以减少药物在食管中的停留。
吞咽功能正常的人出现吞药困难，大多是由于心理障碍引起的，首先要克服这种心理。如果采用上述方法仍不能吞咽，可以咨询医生或药师，换用其他剂型，或者换用更小的药片或胶囊。切记不可掰开或压碎药片、打开胶囊外壳，以免产生毒副作用。（上海交通大学医学院附属瑞金医院 石浩强）
相关内容
热门资讯
阜阳大姐“拦窨救人”火爆全网，...
阜阳大姐“拦窨救人”火爆全网，救她的小伙子找到了，两人双双获评“阜阳好人”！大姐哭着说：他当时不...
男子在车里等待汽车充电 一陌生...
5月27日，福建。吴先生在车里等待汽车充电，没想到一陌生人翻墙下来直接拔了电枪，正打算给自己车充...
美方无理取消中国留学生签证，中...
外交部：中方坚决反对美方无理取消中国留学生签证 外交部发言人毛宁29日在例行记者会上回答有关提...
马斯克宣布离开特朗普政府！
2017年9月29日，在澳大利亚阿德莱德，美国太空探索技术公司创始人兼首席执行官埃隆·马斯克在第...
中央纪委国家监委通报！
4月全国查处违反中央八项规定精神问题18845起 中央纪委国家监委网站28日公布全国查处违反中...
河南开封：以法治服务保障基层高...
光明网记者 孙满桃 《宋都调解》法治电视栏目、“依法行政·码上监督”平台……如今，河南开封正通...
科技如何赋能文博与文创？故宫、...
5月底，在深圳举行的两大文化活动吸引了广泛关注：一场是2025文化强国建设高峰论坛，另一场，是第...
【世界说】巴哈马媒体社论：与谁...
中国日报网5月29日电 近日，巴哈马媒体《拿骚卫报》刊发社论指出，在由地缘政治大国主导的国际舞台...
阿根廷边远省份产业转型中的“中...
胡胡伊省是阿根廷西北部的边远省份，由于纬度较低，这里曾以种植甘蔗、烟草、果蔬等为主要支柱产业。近...
全球媒体聚焦丨就像过量的药！美...
在美国的电力行业，储能电池正扮演着愈发重要的角色。它们像海绵一般，在用电低谷储存电能，在用电高峰...
美媒：黄仁勋称，若美国希望成为...
【环球网报道】据美国消费者新闻与商业频道（CNBC）报道，美国英伟达公司首席执行官黄仁勋当地时间...
全球瞭望｜海合会官员：中国、海...
新华社开罗5月28日电（记者吴宝澍）海湾阿拉伯国家合作委员会（海合会）助理秘书长阿卜杜勒-阿齐兹...
漫评｜阿拉山口铁路口岸：为国际...
漫画作者：阿拉法特 5月26日，一列满载汽车配件、家用电器和日用百货的中欧班列鸣笛启程，从阿拉...
央广时评 | 让精彩民俗游持续...
端午临近，民俗游热度持续攀升。来自旅游平台的数据显示，“龙舟基地”近期搜索量同比上涨216%，“...
天问二号任务发射圆满成功 我国...
记者从国家航天局获悉，5月29日1时31分，我国在西昌卫星发射中心用长征三号乙Y110运载火箭，...
行神州“播”天下 优质主播中国...
央广网新余5月28日消息（记者刘培俊）当传统非遗“撞见”现代生活，会擦出怎样的火花？新余花鼓戏、...
国家电投集团湖北电力有限公司总...
中新网5月29日电 据中央纪委国家监委驻国家电投纪检监察组、湖北省纪委监委消息：国家电投集团湖北...
深化改革强动能 文明互鉴展风华
深化改革强动能 文明互鉴展风华 ——2025文化强国建设高峰论坛综述 光明日报记者 党文婷 ...
蓄足“水动力” 多地抗旱保粮一...
新华社兰州5月28日电（记者王朋、赵久龙、田中全）今年入春以来，受降水偏少、气温偏高等多重因素影...
商务部：正推动早日完成同海合会...
中新网5月29日电 商务部29日举行例行新闻发布会。商务部新闻发言人何咏前答记者问。 有记者问...
【稳就业企业在行动】AI绽开一...
人工智能对社会的改变正在切实发生。百度作为一家较早转型大模型的科技公司，近年来一直在践行并见证着...
5月29日：“农产品批发价格2...
中新网5月29日电 据农业农村部网站消息，农业农村部监测数据显示，5月29日“农产品批发价格20...
端午将至 入境口岸便捷服务和多...
央视网消息：端午节是首个入选联合国教科文组织非物质文化遗产名录的传统节日。端午假期将至，福建、海...
中国气象局：华南和长江中下游地...
5月29日，中国气象局召开“2025年6月新闻发布会”。国家气候中心副主任贾小龙介绍，4月下旬以...
中国为世界提供“稳”的定力、“...
科斯塔斯·古利亚莫斯 塞浦路斯欧洲大学前校长、欧洲科学与艺术学院院士科斯塔斯·古利亚莫斯是中国...
跟着环塔游新疆｜和田篇：越沙海...
2025中国环塔国际拉力赛 （简称“环塔”） 车轮向前 越过茫茫塔克拉玛干 转场至新疆和...
漫评美芯片新规：“打地鼠”
漫画作者：马宏亮（人民网版权图片，未经授权请勿转载。） 近日，美国对中国芯片产品又有了新的打压...
【侨一瞧】非洲日狂欢！他们用色...
中国日报网5月29日电（记者 潘一侨 于涵） 2025年5月24日，北京迎来一场意义非凡的盛会，...
微视频｜经济大省挑大梁
经济大省，是稳住全国经济基本盘的“压舱石”和拉动经济增长的“火车头”。 经济大省坚定不移办好自...