总盯着血糖仪太麻烦?其实糖友的小腿,藏着血糖是否失控的“晴雨表”。这3个信号一出现,别犹豫,赶紧测血糖!
第一个信号:小腿皮肤变“糙”了。不是普通干燥,而是像涂了层蜡,摸起来发硬、发紧,甚至有点脱皮——这是血糖高导致下肢血管循环变差,皮肤得不到足够营养的表现,医学上叫“糖尿病性皮肤病变”。
第二个信号:莫名发麻、刺痛。就像有小虫子在爬,或者走路时总觉得踩了棉花,尤其晚上更明显。这是高血糖损伤了周围神经,相当于小腿的“信号电线”出了故障,再不管可能发展成更严重的神经病变。
第三个信号:伤口老不愈合。哪怕只是被蚊子咬后抓破的小口子,几天过去还红肿、渗液,甚至化脓。高血糖会削弱免疫力,让细菌更容易滋生,同时影响伤口处的血液循环,导致愈合速度变慢。
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记住,小腿的这些变化不是“小毛病”,而是身体在提醒你血糖可能超标了。早干预才能避免更严重的并发症~