京东、美团、淘宝的这场外卖大战不管谁赢，最大的受害者都是打工人的体重。

轰轰烈烈的商战，一半打在了奶茶上——前一天京东才送了古茗20减10优惠卷，后一天你就在淘宝抢到了茉莉奶白免单卡。

你一天3杯喝不过来，血糖和优惠券一起膨胀。一面巴望着各家再打得厉害点，一面眼睁睁看着今年的减肥flag又还没开始就已夭折。

1分钱奶茶的诱惑太大，如今比完成大厂KPI更难的是边上班边减肥。

就像外卖平台硬塞进你账户里的大额满减券也从没问过你的意见，打工人义正言辞地指出，“瘦不下来错不在我”。

关于打工人“减肥难”，你能找到100种理由：被“中式减脂餐”的热量背刺已经见怪不怪，你拿老乡鸡当减脂餐，没想到天天中午吃的 “健康”糙米饭才是真正的糖油混合物，米饭加油煮，吃完碗底还留着没被吸收完的油渍；熬夜也是肥胖的元凶，但问题在于，“牛马几点睡也不是自己能决定的”。

互联网“减肥偏方”数不胜数、日新月异，继续给打工人的减肥困境雪上加霜。你在本周第7顿放纵餐后，不无焦虑地在搜索框里打下“快速掉秤方法”，才发现想依靠社交媒体减掉体重，和追上互联网穿搭潮流一样几乎“不可实现”。

“相信科学”的口号在几十篇“亲测有效一个月瘦20斤”的帖子围攻下丧失吸引力——凡事逃不过一句“万一呢”。

互联网减肥偏方要火起来离不开三要素：方法够猎奇、门槛足够低，再配上一个“听起来够专业”的名字。

社交媒体偏爱“吃一种食物就能瘦”减肥法。有了液断，自然就有菜断、蛋断——一天只吃20个鸡蛋，不吃别的。传统健康食物用完之后，减肥法们也开始剑走偏锋：如今从馒头、汉堡，到奶茶、牛排都登上了“减肥必吃榜”。你看着各种和“减肥”八竿子打不着的食材，却被告知这些方法背后都有“科学原理”：要么是高碳，要么叫生酮。

要是没有唬人的原理，名人背书也能快速博得大众信任：比如靠几张大冰直播间截图流传开的“大冰减肥法”。看似捕风捉影，实则是大冰老师回归大众文化权威地位的证明。只是你看着屏幕中那张日渐圆润的左脸，只能将怀疑默默放在心里。

打工人一面在xx减肥法便捷和夸张的疗效中迷花了眼，一面苦于“找不到适合自己的方法只能碰运气”。

间歇性爆火的减肥偏方背后，超重如今已经成了许多打工人都要面对的现实问题。

2025年被称为第一个“体重管理年”。减肥变成“国家大事”，自然也说明问题不容小觑：近年我国成人肥胖率飙升，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%。而肥胖对人的危害远超外貌焦虑。研究显示，肥胖不仅与高血压、冠心病等200种疾病强相关，还会增加13种癌症的发病率。

于是，受到超重困扰的打工人都盯上了“减肥外挂”GLP-1减重药们。

GLP-1减重药司美格鲁肽2024年年底在中国上市，一度被超重打工人捧成了“无痛减重”的捷径。前几天诺和诺德公布了2025年第一季度财报，旗下的明星产品司美格鲁肽在全球爆卖近80亿美元，“超重患者们‘躺瘦’的梦想是全球一致的”。

司美格鲁肽减重的原理是控制食欲，作为一种GLP-1受体激动剂，司美格鲁肽模仿了进食后胃肠道中释放的GLP-1激素，不仅能降低血糖，也能让人在几天内长期产生饱腹感。马斯克就曾宣称自己靠这种药一个月瘦了30磅。

并且，GLP-1已逐渐成为被官方认可的减重方式。《体重管理指导原则（2024年版）》指出，如果通过充分的综合生活方式干预仍无法减重，可以在严格评估后，考虑医学治疗进行干预，如药物或手术治疗。

事实上，对于在减肥上尝试了无数手段的超重人群，相比抽脂手术等等“极端”减肥方式，靠打针就能瘦的司美格鲁肽甚至显得不那么“高危”。

“药物减重”的门槛还在不断降低：用药方式从打针变成口服；更便宜的国产GLP-1减重药也让原本动辄两三千一针的减重药变成了一种更钱包友好的减肥方法。

目前，我国共有五款药物获批用于成年原发性肥胖症患者减重治疗，包括奥利司他、利拉鲁肽、贝那鲁肽、司美格鲁肽及替尔泊肽。随着全民体重管理理念兴起，科学减重药市场迎来爆发式增长，线上渠道被视为重要的增长空间。全球GLP-1类减重药物市场规模预计2030年可冲至1500亿美元。

2024年11月17 日和2025年1月2日，诺和诺德的减重版司美格鲁肽、礼来的减重版替尔泊肽分别在中国上市，两款药物均在自费市场竞争。

作为司美格鲁肽和替尔泊肽两款“减肥神药”线上销售的首发平台，美团在去年11月9日最早上线了诺和盈®（即司美格鲁肽减重版）的找药和预约服务。

目前，在美团搜索“诺和盈”或“司美格鲁肽”等关键词，可以看到药品价格以及诊所信息（含位置、联系方式和供给情况），用户可查询诊所到货时间，沟通后续问诊取药服务。并且，部分区域用户还可以选择就近的门诊或体检机构，预约到店问诊—取药—用药指导—减重管理，体验全流程解决方案。

打工人减肥的终点是一站式打包服务。而线上平台则具备了将体重管理的产品和服务及履约保障全链路打通的能力。

以美团为例，旗下快递电商美团自营大药房在线上承销多款减重产品，去年大热的司美和替尔泊肽的首发就由其承接。美团还在最近推出了减重管理行业首个“服务+保障”项目“不瘦必赔”，联合爱康国宾体检中心进行体重检测，并承诺规定期内不瘦可以全额赔付，并且配套推出三甲医生线上门诊答疑解惑，用药前、用药期间有疑惑，线上问诊医生为用户24小时保驾护航。

美团医药健康推出减重医生线上问诊，均由三甲医院内分泌科医生坐镇为用户量身定制方案，也开通了公立医院挂号服务，一键即可挂号减重专科。除此之外，美团在到店模式下也推出了包括中医理疗和减脂塑形在内的多款体重管理服务项目。比起让你7天连吃30个馒头的减肥猎奇偏方，多元选择、个人定制更能保障减肥过程的安全性。

事实上，今年各地医院新开的“体重管理门诊”已经证明，减重并不存在一个所有人通用的秘方。科学的减重往往遵循“评估-干预-随访”全周期管理模式，而在以往，“评估”这一步通常会被盲目减重的打工人忽略。在一些减重门诊中，医生会结合基因检测、体成分分析等技术，针对不同人群提供诊疗方案。减重用药也并非单单只考虑一个“掉称效果”，需要通过诊疗确认患者是不是有伴有血糖的异常，血脂的异常以及尿酸的异常，针对不同病变开具药方。

而对于没空天天跑门诊的超重打工人，美团的线上一站式服务为科学体重管理提供了一个很好的替代选项。

比喊着“一个月掉秤30斤”的互联网减脂食谱们更让打工人安心的，当然还是对减重效果的承诺与保障。

美团自营大药房联合体检中心面向体重管理领域推出“不瘦必赔”效果保障计划，解决了“产品效果无法评估”在体重管理服务和售后保障方面的普遍用户痛点。“不瘦必赔”权益覆盖司美格鲁肽、替尔泊肽两大产品。如果用户按照医嘱正确使用药品后28-35天内，末次体重未降，就可以通过美团平台提交赔付申请。

于是打工人暗暗惊叹减肥界竟还有这样的规矩：你边减肥边忍不住喝奶茶，体重今天掉明天涨，不仅不用怪自己不自律，还有人主动跟你说没减下来的肉都怪我，没瘦下来的钱赔给你。

“不瘦必赔”之外，美团自营大药房最近还最新推出了“瓜分百万奖金”减重活动，把《西虹市首富》里的王多鱼“脂肪险”搬进现实。减肥三分钟热度？没关系，美团为你丢失的每一斤体重贴心地送上金钱激励。有聪明的打工人早早开始布局“两场活动都报名”的风险对冲策略，这样“不管瘦了没瘦都能拿钱”。

于是你终于恍然大悟：在这个外包时代，工作外包给AI、恋爱外包给“188男大地陪”， 体重管理服务自然成为了一种高效、合理且稳赚不赔的“减肥外包”。归根结底，“更安全”同时“更轻松”，才是打工人减肥的终极理想。

编辑｜肘子

作者｜vista氢商业

设计｜胖兔